FIJNE, LEERZAME LEERTHERAPIE: verschillende formats en thema’s
- Ben je geïnteresseerd in mindfulness en/of compassie?
- Ben je streng voor jezelf?
- Leg je de lat hoog?
- Ben je altijd bezig, kom je moeilijk tot rust?
- Ben je goed in denken maar iets minder in voelen van emoties, lijf, grenzen?
- Zoek je iets efficiënts, zodat je op een beknopte en praktische manier je punten haalt?
- Ben je op zoek naar een goede en leuke leertherapie, waar je echt iets nieuws leert?
- Heb je leertherapie nodig voor de VGCT, Psychotherapie of Kli.Psy-opleiding, Psychiaters-opleiding of Systeemtherapie-opleiding?
- Zoek je een erkende en heel ervaren leertherapeut?
- Zoek je een aanvulling op de gebruikelijke therapieën?
Dit is een hele leuke, leerzame leertherapie in verschillende formats, locaties en thema’s. Je kunt er ook 2 combineren om zo aan 50 sessies leertherapie te komen.
Gebaseerd op Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), en/of Mindful Self Compassion (MSC).
Trajecten van 25 sessies starten verschillende keren per jaar. Werkzaam en inspirerend. Zeer enthousiaste evaluaties.
Format 1: COMPACTE VORM, 4 DAGEN AANEENGESLOTEN. Lange weekends in Groesbeek, gebaseerd op mindfulness en/of compassie. 25 sessies/4 dagen: 1475 inclusief vol pension en 1-persoonskamer op fijne plek in de bossen, nabij Nijmegen.
Er zijn 2 opties/thema’s: 1. mindfulness/MBCT 2.compassie/zelfcompassie.
Format 2: MSC IN EEN WEEK. 5 dagen achter elkaar, meestal in de zomer, in Den Haag. Het volledige programma Mindful Self Compassion. 1250 inclusief lunches en werkboek.
50 sessies nodig? Je kunt deze leertherapie onderling combineren om op een prettige manier aan 50 sessies te komen.
Aantal deelnemers: maximaal 8. Aantal sessies 25. Let op: groepen raken snel vol.
Docent/therapeute:
Hende Bauer, supervisor/leertherapeut VGCT, supervisor/leertherapeut NVP, heeft 30 jaar ervaring als psycholoog en psychotherapeut, 20 jaar ervaring met mindfulness, en gaf honderden mensen leertherapie. Deze leertherapie is erkend door de VGCT, en wordt ook door de meeste andere opleidingen geaccepteerd (ga zelf na of er eventueel extra eisen zijn).
Hende volgde opleidingen en trainingen bij Jon Kabat-Zinn; Chris Germer, en Kristin Neff; Paul Gilbert; Frits Koster en Erik van den Brink; Saki Santorelli; Ron Siegel; Edel Maex en Johan Tinge; Rebecca Crane en Mark Williams.
“Een cadeautje voor jezelf” is de meest gehoorde uitspraak in de evaluatie. Verder roemt men de docente om haar nuchterheid en humor, de veilige en leerzame sfeer die ze creëert.
Er zijn (nu maart 2024) nog plekken voor de rondes van juli, augustus, oktober 2024, en die van 2025. Groepen lopen soms snel vol.
Meer informatie: centrummindfulness.nl en hendebauer.nl.
